作为危害巨大的慢性病，高血压控制不好，伤心又伤脑，甚至危及生命。更严重的，很多朋友对自己的高血压浑然不知，而且还不遵从医嘱服药，这些都会带来更多的隐形伤害。我们该如何控制好自己高血压下的生活，以及如何规避那些高血压的陷阱？今天为大家请来了两位心内科专家，他们是：医院心血管内科主任、主任医师李建平；医院心血管内科副主任医师韩晓宁。
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控制高血压，我们在控制什么？
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我们全身所有的器官、组织、细胞都需要血液给它供应氧气和养份，如果供应组织的血管持续存在很大的冲击力，时间长了以后就会对它供血的这些器官造成损伤，这些器官我们叫“靶器官”，心、脑、肾、眼等重要脏器都是靶器官。长期的压力和冲击会造成血管壁受损，发展下去可能导致动脉瘤，如果破裂可能有生命危险；另一方面可能导致斑块形成，逐渐堵塞血管，造成缺血性问题。
我们控制高血压，其实是为了控制靶器官的损害。所以高血压用药不以有没有症状为准，而是要评估靶器官损害程度，尽量保护靶器官少受损害。
该如何看待“终生服药”？
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很多人听说一旦患高血压，就必须终生服药，因此产生畏惧，不愿监测血压，或者没有明显症状就擅自停药，这都是错误的。
高血压的确无法完全治愈，一旦患上了，就需要坚持规律用药。担心长期用药的副作用或*性，这完全没有必要，因为与高血压对脏器的损害相比，降压药物的副作用几乎可以忽略不计。再说每个人病情是不同的，有些人通过控制饮食、体重，并合理锻炼，服用较少的药物就可以很好地控制血压，或有可能在医生指导下减少药量。
哪些情况需要去看医生？
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什么情况下应该找医生呢？
刚发现的高血压，可以找社区医生或全科医生评估，并给出用药处方和生活建议；血压短期内突然变化，需要及时就医查明原因；在治疗过程中出现新的问题，比如头晕、心绞痛、眼睛看不清等情况，应该尽快就医，有可能是出现了靶器官的损害。高血压是我们最熟悉的慢性病之一，但其实我们对高血压的认识还很不足，甚至存在很多误区。希望在观看我们的节目后，有更多朋友能更好地认识高血压，时常伸出手臂测量一下血压，掌握自己健康的主动权。
高血压还有哪些误区？怎么测量血压才更准确？高血压的诊断标准到底是怎样的？
敬请