年我国人口为14.24亿人,据我国疾控中心统计,我国高血压患者已突破3.3亿,平均每3个成年人中就有1个是高血压,每年新增达万高血压患者。
大家都知道年龄大了容易得高血压而且高血压会遗传,另外吃的过咸、长期精神紧张、脾气暴躁、酗酒、大量吸烟和一些肿瘤也会导致高血压。长期的高血压不进行治疗,会损害心、脑、肾和主动脉等,其危害非常大,会导致腹主动脉瘤、主动脉夹层、肾功能衰竭、心力衰竭、脑出血等,严重影响健康甚至失去生命。
腹主动脉瘤破裂、腹主动脉夹层、脑出血如果一些高血压患者出现了以下症状就得注意了,一种情况是本来吃了药血压降得挺好的,突然吃了降压药不管用了,换了其他的降压药还是不怎么管用。另一种情况就是原来没有高血压,最近才有了高血压,可是换好几种降压药也不怎么管用。针对上述问题,医院医院超声医学知名专家勇强指出,这种高血压很有可能是肾动脉狭窄或者堵死了造成的,像这样的情况,医院超声科查查肾动脉有无狭窄或堵死了的情况了。超声评价了肾动脉狭窄小于50%的患者,不需要外科治疗,继续吃药观察,但需要每3-6个月复查超声检查看看肾动脉狭窄有没有变得更厉害了,如果肾动脉狭窄超过了70%(肾动脉残余管腔不到1/3了)就需要放支架来解决肾动脉狭窄了。另外,大家别以为肾动脉狭窄是老年人才会得的毛病,年龄<30岁的年轻人血压≥/mmHg,特别是女性,要小心您可能是大动脉炎引起的肾动脉狭窄。大动脉炎是一种原因不明的血管病,常常侵犯颈动脉、肾动脉、肺动脉甚至冠状动脉。肾动脉狭窄或闭塞时间久了,肾脏就会萎缩变小,再严重的话就会出现肾脏功能不全,就是得了尿*症。
肾动脉狭窄、闭塞示意图右侧肾动脉重度狭窄(直径狭窄率80%)彩色多普勒超声图像
控制高血压需要注意什么呢?
1.健康饮食
医生会建议高血压者“粗茶淡饭”,“戒烟限酒”。在保养身体的过程中除了限制热量摄入,就是说三餐不要吃太饱、还要减轻身体排泄钠离子的负担,这样才能保持健康状态。
2.用药方法恰当
在医生指导下长期、正确用药很关键,只有降压药物发挥作用之后血压才会平稳下来。如果不注意正确使用降压药,同样会让血压失去控制,威胁健康。
3.情绪保持稳定
情绪稳定有利于控制血压,养成并保持良好的健康心态对于高血压患者是非常重要的。
4.保持作息规律
很多人已经有了高血压但还总是熬夜,长时间睡眠不足会使身体得不到良好调节,很容易让血压失去控制,因此,高血压患者保持作息规律,做到早睡早起,是让高血压远离您的关键。
温馨提示:高血压患者家中应常备血压计,学会定期自测血压,千万别在运动后测量血压哦,这种情况下血压升高是正常现象。
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超声医学诊治中心勇强