从动脉粥样硬化到冠心病，再到心肌梗死，需要多久？
我们出生的时候，都有健康的血管，但遗传基因决定着我们身体发展的方向。父母如果患有高血压、糖尿病、高血脂或心脑血管疾病，尤其有心肌梗死、脑梗死的家族史，那么我们的基因里面就有可能带有更多的动脉粥样硬化的基因。大部分人随着年龄增长，动脉硬化也在逐渐加重，不仅血管弹性降低，而且血管内部会残留血管垃圾，也就是斑块，长期的斑块形成和加重就会导致血管狭窄。这种斑块因为发生在动脉血管，有很像喝的粥一样，所以就叫动脉粥样硬化。还有性别因素，女性在绝经后，因为失去了雌激素的保护，动脉粥样硬化就会爆发，这也是为什么绝经前女性冠心病少，绝经后就突然高发。虽然遗传基因、年龄变化、性别是我们无法改变的因素，但在同样因素的基础上，直接决定血管健康的，不是其他，而是我们的生活方式。大多数冠心病和心肌梗死的患者，都是有着不健康的生活方式。动脉粥样硬化主要和以下这些因素有关系：高脂血症、糖尿病、高血压、肥胖、久坐不运动、不健康饮食、吸烟酗酒等等。血液中的胆固醇进入了血管壁内，经过逐渐积累和一系列的炎症反应等机制形成粥样斑块。当然，如果血管内壁很严密，血液中的胆固醇也不容易进入血管壁。但高血压、糖尿病、吸烟、持续精神紧张等等都会破坏血管内壁。从动脉粥样硬化——冠心病——心肌梗死，这一路走来，最重要的阶段就是动脉粥样硬化形成和加重的阶段，但这个阶段一般我们没有任何症状，很难发现。
目前除了冠脉CTA和冠脉造影，还没有简单的检查能够查出来心脏动脉粥样硬化，但在没有症状的情况下，很少人会主动去做冠脉CTA和造影。这两种检查不仅费用高，也具有一定风险，一般都不能随便做。那么只能养成好习惯，坚持健康生活，远离烟酒，坚持有氧运动，低盐低脂低糖饮食，规律作息，严格控制三高，才能有效的预防动脉粥样硬化，才能防止动脉粥样硬化走到下一步——冠心病。当这种动脉粥样硬化斑块加重到狭窄超过50%的时候，就形成冠心病，这个时候也不一定有症状；只有血管狭窄大于75%的时候，在某种诱因下，就会出现心绞痛。有的人粥样硬化加重，也不一定会心绞痛，没有心绞痛的话大部分人也是查不出来冠心病的，那么还是按照上面第一条，继续保持健康的生活方式。如果已经确诊冠心病，那么必须在健康生活方式的基础上，规律服用药物治疗。最基础的治疗分两步：一种是抗血小板凝聚、预防血栓的药物，能预防心肌梗死；另一种是降低低密度脂蛋白、调节血脂的药物，能预防斑块加重。如果没有保证健康生活，没有正确用药治疗，让血管垃圾越来越多，那么大部分都会发展到心肌梗死！一旦发生心肌梗死，在身体条件许可下，只能尽快开通阻塞的冠状动脉血管，恢复心肌供血，尽可能减少梗死的面积。从动脉粥样硬化发展到冠心病，在发展到心肌梗死，有的人很快发病，有的人需要0年，有的人需要40年，有的人需要80年，有的人一辈子都不会有。关键就看我们怎么对待生活——健康的对待生活，生活也会回馈您一颗健康的心脏！猜你想看冠心病的基础知识，建议永久收藏！感冒只会多喝热水？研究发现这些食物也有帮助胃病肠病分不清？这5种竟是癌症的先兆！涨姿势！益生菌原来有这么多“秘密”高血钙危害大，盲目补钙不如这么做图文来源：网络
责编：小艾
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