“什么叫高血压？”
一夜之间，中国出现了数千万的高血压“患者”，而张强就是其中之一。前段时间，公司给张强做了一次体检，发现张强的血压是14/76mmHg，当时的高血压是/90mmHg，而张强的血压还在“正常血压”。
可是张强却在网络上看到了一则通告，说自己的血压已经降到了10/80mmHg，而且还患有高血压，这让张强大吃一惊。
一、最新的高血压标准有了变化，需要服药吗？
人体的主动脉是连接着心脏的，它是将心脏排出的血液运送到身体的各个器官，当动脉中的压力超过了正常的时候，就会出现高血压。
十一月十三日，第一份《中国高血压临床实践指南》正式颁布，修订了我国成年人的高血压诊断标准：
一级高血压：收缩压10~19mmHg或舒张压80~89mmHg
二级高血压：收缩压≥mmHg或舒张压≥90mmHg
根据以前的标准，在血压高于/mmHg的时候，就需要服用降压药来控制血压。
医院心血管科主任韩雅玲认为，高血压病人的血压应该保持在10/80mmHg以下，如果血压高于/90mmHg，则可以选择两种或多种药物联合或单一药物。
当然，这份指南建议，除了血压高于/90mmHg需要药物治疗之外，还有种以上心血管危险因素、靶器官损害、临床合并症等。
很多血压高的人，都不以为意，认为自己没有任何问题，所以也就不用太过担心。这种观点是很危险的，因为它对身体和身体都有危害，还可能引发癌症。
二、高血压对身体的伤害，还会导致癌症的发生
每次血压上升，都会影响到整个身体的动脉和血管，从而危及心脏、大脑、肾脏等靶点的健康。而且随着血压的上升，血液的剪切力也会随之变化，很有可能会导致动脉粥样硬化。
而且，高血压还会使癌症的危险增大
《美国心脏协会杂志》刊登了一篇关于位日本人的研究，他们的平均年龄是44岁，其中男性占58.4%。在此项试验中，所有的参与者都接受了降血压药物。
研究者收集了对象的基本健康状况，生活方式，过去的病史/治疗史，血压/血糖/血脂，随访中的结直肠癌的发生情况，并将其分成4个小组。
在全部的受试者中，血压正常（/80mmHg）为52.5%，正常高值血压为15.4%（舒张压80mmHg）为~mmHg,21%为一级高血压（10~19mmHg),2级高血压（/90mmHg）为11.1%。在年的追踪中，我们总共发现了名新的大肠癌病人。
经分析，得出以下结论：
1、血压升高，患癌症的危险增加：
1级高血压和2级高血压的发病率比正常高血压组高7%和17%。每增加10毫米汞柱，结直肠癌的分析结果增加4%，舒张压增加10毫米汞柱，增加了6%的结直肠癌的危险。
2、高血压对男性的危害更大。
在男性研究对象中，1、2级高血压患者的结直肠癌发病率比正常人群增加了10%和24%，而女性人群中只有%和4%的增长。
上海市六院药剂科李星霞说，高血压和肿瘤有同样的危险因素，发病机制或病理变化。而肥胖、饮酒、饮食不健康、吸烟、饮酒等因素也是影响两者发病的主要因素。目前已有研究表明，血管内皮生长因子、动脉壁的氧化压力以及肾上腺素-血管紧张素-醛固酮在高血压、肿瘤发生中起着举足轻重的作用。
高血压有很多种，其中种是最危险的。
三、以下三类高血压最危险
1、无症状性高血压
没有任何征兆的高血压病人，如果长期不注意，就会导致血压上升，从而导致靶向器官损害、心脑血管疾病的发生。
2、高血压伴动脉瘤
同时伴有高血压、阵发性高血压的病人，很有可能导致体内的动脉瘤破裂，例如脑动脉瘤破裂后，可能会导致颅内出血，轻则出现头疼、呕吐等症状，严重的甚至会导致患者的生命危险。根据统计，仅有三分之一的病人能恢复，三分之一的病人瘫痪，三分之一的病人死亡。
、清晨高血压
一晚上的休息，迷走神经和交感神经就会“交接班”，心跳加快，收缩增强，血压升高。如果血压升高的太多，就会导致脑卒中、心梗、心脏性猝死。大约40%的心肌梗塞和29%的心源性猝死都会出现在早晨，因此要注意。
高血压或者有血压上升的倾向，平时要多注意以下四点。
四、如何控制血压？
1、均衡饮食
平时要多吃一些低盐低脂的水果和蔬菜，尽量多吃一些清淡的食物，这样才能控制血压。
2、远离烟和酒
抽烟喝酒都会导致血压升高，所以戒烟戒酒是很有必要的。
、保持情绪稳定
良好的心情有助于身体和精神的健康，有助于控制血压。
4、少熬夜
熬夜会导致身体不能得到足够的休息，第二天血压波动很大，血压也会升高。有充足的睡眠对降低血压有很大的作用，平时要避免熬夜，要保证充足的睡眠。