我国吸烟人数超过3亿，15岁及以上人群吸烟率为26.6%，其中男性吸烟率高达50.5%。
烟草每年使我国多万人失去生命，如不采取有效行动，预计到年将增至每年万人，到年增至每年万人。
吸烟可导致多种肿瘤发生，如肺癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、乳腺癌、结直肠癌等，与肺癌的关系尤为密切。
我国15岁以上成人吸烟率为27.7%，男性52.1%，女性为2.7%。对31个省市,名初中生调查显示，初中生男生烟草使用率高达11.2%，西藏、云南、贵州，甚至分别高达37.2%、27%、26.5%。
01吸烟是肺癌起因
至今，科学家已经证实香烟燃烧时产生的烟草烟雾中含有多种化学物质，其中有毒有害物质多达几百种，如苯并芘、亚硝胺、β-萘胺、镉、放射性钋等，其中69种为致癌物。
这些有毒化学物质会随着烟雾的吸入，快速通过肺部进入血液，遍布全身的组织器官，即刻对身体产生伤害。
烟草烟雾中的细小颗粒物更容易躲过呼吸系统的防御机制，沉积在呼吸道黏膜，并穿透肺泡进入血液，使肺、血管和周围组织受损、诱发炎症，导致肺功能损伤。
如果长期吸烟，烟雾中的致癌物质反复刺激支气管黏膜或腺体，导致发生肺癌的危险性越来越高，吸烟量与肺癌之间密切相关，这绝不是危言耸听，而是一种量效关系。
开始吸烟的年龄越小，吸烟时间越长，吸烟量越大，肺癌的发病率就越高。
02香烟或将迎来重大调整，3.5亿烟民该如何？建议老烟民赶紧了解
随着我国烟民数量逐年增加，不少未成年人在好奇心的驱使下也开始尝试吸烟，纷纷加入了吸烟大军的行列中，我国专家为了控制吸烟人数，有意识的对香烟市场进行调控，提高香烟价格。
原本五块钱就能买到一盒的香烟，提升价格后，或许需要原来两到三倍的价钱才能买到同等品牌的香烟，大大提高了吸烟成本，这样做或许烟民会因为经济方面的困境而放弃吸烟，从而减少吸烟的数量。
这个消息一经发出就引起了许多常年吸烟老烟民的质疑，他们认为：现如今香烟的价格已经连续上涨好几次了，如果再特意提高香烟价格的话，无异于是雪上加霜。
有人觉得：毒品的价格如此昂贵，依旧有人铤而走险，即便将香烟的价格抬高10倍，甚至倍，依旧有人会因为无法抵挡香烟的诱惑，继续吸烟危害健康。
专家了解烟民的感受后表示：抬高香烟价格的政策，仅在讨论阶段并没有实施，各位烟民不用过度担心。
03禁止吸烟，为何不关闭烟厂？
1、法律并没禁止吸烟
虽然现在的公共场合禁止吸烟，但这条法规的本身并不是禁烟，而是禁止在公共场合吸烟，所以每个人在法律上是有吸烟的权利的。
就像禁止酒驾但并没有禁止饮酒一样，从法律角度来说，法不禁止即可为，所以你还是可以吸烟的，只是要注意场合。
2、香烟可以带来税收
世界上有很多国家的税收，烟草税是占一个大头的，而中国烟民众多，自然也不例外。中国烟民每年都要消费大量的烟草，而烟草公司自然也上缴了巨额的税费。
3、烟瘾不能强制解除
既然吸烟不违法，那么烟瘾自然也不能强制性去解除了。在中国，大部分烟民是有烟瘾的，经常会吸烟来消遣一下。
如果此时突然全面禁烟，烟厂也关了，那么这些人自然难受无比，而且没有香烟消遣后，他们可能会寻找其他更有害的方法来解闷。
这样看来，全面禁烟反而是得不偿失。所以国家即使在公共场合禁止吸烟，但烟厂是永远不会关的。
个时间吸烟是雪上加霜，危害是平时的10倍
1、如厕时吸烟
很多男性喜欢上厕所时点燃一根香烟，但大多数厕所内通风条件差，空气中分布着大量的氨成分，这时吸烟就会导致氨气及其他有害成分进入身体。
氨气是一种刺激性极强的气体，容易诱发上呼吸道疾病。厕所内空气相对浑浊，含氧量少，烟草在高温燃烧过程中一氧化碳含量也会飙升，这对人体中枢神经系统有损害，提高呼吸系统疾病的发病率。
2、饭后吸烟
饭后人体内热量迅速增加，血液循环加快，此时吸烟会导致蛋白质和重碳酸盐分泌受到影响，对食物消化产生阻碍。
同时还可能会给肠胃系统带来伤害，导致肠胃功能紊乱，因此饭后吸烟容易诱发慢性肠胃病。
3、喝咖啡时吸烟
香烟中的物质和咖啡因产生相互反应，对人体内的供血系统带来长期不稳定性的破坏。
相关数据表明：喝咖啡时吸烟，会导致主动脉血管出现暂时性硬化，心脏和大脑运行负担增加，只能通过升高血压的方式来进行血液供应。
如此一来，容易导致心脏病、脑梗、冠心病等严重疾病的发作。
4、“事后”一支烟
有部分朋友喜欢在夫妻生活结束后吸烟，似乎香烟能让自己的愉悦感翻倍增长。但是，据英国一项研究表明，在“事后”吸烟危害要比平时大很多。
因为性爱本身就会导致心跳加速、血管扩张，当夫妻生活结束后，人体需要大量氧气供给，而此时吸烟，就会导致一氧化碳、尼古丁等物质随着烟雾进入体内，对人体造成极大伤害。
而且尼古丁对中枢神经系统有一定抑制作用，长期吸烟更容易导致肾脏问题发生。#爱乐养生指南#