导言:62岁的孙大姐是一名高血压病人,已与高血压“互斗”20很多年。这些年来,孙大姐的降压药换了又换,血压却一直下不来。今年初,孙大姐血压一度达到/mmHg,在亲人的陪同下,医院接受系统医治。
主治医师余淑华问诊后,为孙大姐进行了CT查验,结果发觉了左边肾上腺瘤,进一步干预查验后,孙大姐被诊断为继发性醛固酮增加症,由左边醛固酮瘤造成的。
余医师表明,继发性醛固酮增多造成的高血压,只靠吃降压药的功效并不大,务必手术治疗摘除。手术后孙大姐没有服用降压药物,血压降至了/66mmHg,一直很平稳。
一、4种高血压,不用服药
一般来说,高血压病人要长期性吃药,不可以停药,不然很有可能发生并发症。下列几类独特的高血压种类,就不用服药。
1、继发性醛固酮增加症
一切正常状况下,人体会代谢少量醛固酮,但一旦代谢过多,便会造成低血钾症,血流量增加,造成继发性醛固酮增加症,主要表现为高血压和低钙血症。
2、白大褂高血压
白大褂高血压,就是指没有接受过降血压医治,去医院精确测量血压超出/90mmHg,别的时间精确测量血压一切正常。
3、一部分高血压早期
高血压早期,就是指血压处在一切正常范畴内的低值地区,收缩压~mmHg和(或)收缩压在80~89mmHg,就可以确诊为高血压早期。
二、不用服药,就可以安心了?
在高血压早期,病人会发生无法发觉的改变,例如:全身上下细微主动脉痉挛。伴随着病况发展,细微主动脉便会渐渐地硬化,中等水平及主动脉内膜也会发生脂类堆积,产生粥样硬化和软斑,引起脑中风。
因而,即便没有确诊为高血压,但医师仍要告知病人,要调节生活习惯、改善饮食结构等,使血压降至更健康的水准,进而防止潜在的风险。
三、坚持不懈这4点,防止吃一辈子降压药
坚持不懈下列这几个标准,可让自身的血压渐渐地修复。
1、合理膳食
坚持不懈“低钠高钾”的饮食搭配标准,每日摄取Mg钾,例如摄取克上下的青菜、一斤上下的瓜果蔬菜类,每日吃一斤橘子、香蕉苹果、哈密瓜等高钾水果。
2、控制体重和腰围
维持健康的体重,根据BMI公式计算开展测算,将BMI控制在24之内。与此同时,还需要控制腹部肥胖,男性腰围维持在90cm以下,女性腰围维持在85cm以下。
3、适度健身运动
适度开展游水、步行、登山、太极等有氧运动减肥,并要有规律性,每日最少健身运动三十分钟,每星期最少健身运动3-5次。
最终,不论是确诊高血压,或是血压处在正常值,都需要按时复诊,观察血压状况,再调节治疗方案,分辨要不要吃药,以防血压忽然上升,无法及时处理,导致意外事故。