按地区划分，我国分为北部和南部，两个地区在饮食、温差以及生活习惯方面有明显的差别，很多人说离开家以后难以适应，甚至不能适应，但也有一个很奇怪的现象，高血压的患者在北方移居海南，血压会降到正常范围，这是为什么呢？
为何北方人到海南血压会相对较低？
1、气候改变
北方的地区较为干燥，全年平均气温较南方低，春夏秋冬四季分明，低气温下受到寒冷刺激，使血液处于收缩的状态，血压会随之升高。
海南气温炎热，全年平均气温较低，炎热气候占一年部分时间，吸引了很多北方人来海南过冬，热刺激使血管进行扩张，使血压逐渐降低。
2、受饮食习惯影响
在北方地区大家更偏向于面食，饮食较为重口味，北方喜欢喝酒，比较豪爽，这些饮食习惯在南方很少见。
北方人到了海南以后，饮食受到影响，当地的饮食偏清淡些。
3、南北方人生活习惯有不同
在北方地区，天气比较寒冷，出门活动的人很少，尤其在秋冬的季节，一阵秋雨过后，地面潮湿，空气较冷，而北方气候温和，室内室外的温差比较小，出门晒太阳散步跑步的人比较多，运动量比北方多一些，在运动的时候血液循环，以及代谢体得到调节，血压也会更加稳定。
4、情绪变化
海南地处沿海，大海一望无际，给人带来了好的心情，北方人到了海南居住，往往心情会因为环境而变得更加缓和，不容易导致情绪波动，血压也会逐渐降低。
从上述能够看出，北方高血压患者到了海南，血压水平下降，甚至达到正常，主要是因为饮食和环境等其他的原因有关。
血压升高有哪些原因？
生理性因素：血压偏高可能是过度劳累、精神过度紧张等生理性因素导致的血压一过性升高，一般保证休息，调整情绪，可较快恢复正常，一般不会产生危害，不必过度紧张。
继发性高血压因素：包括如慢性肾炎或肾动脉狭窄等泌尿系统疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、嗜铬细胞瘤、主动脉关闭不全等疾病，出现血压异医院就诊。
年纪：伴随着年纪扩大，人体各类功能都是衰退，血管都不列外，一些沉积在血管里的残渣伴随着心肺功能工作能力的减少而沉定，使血管腔变小，血液根据遇阻，便会使血压上升。
因此，高血压多发于老人，老人血管延展性降低，机体基础代谢减少等，都是引起血压上升。
缺乏足够的运动：久坐不动，缺乏足够运动的生活方式会使患高血压的风险更高，运动会增加人体动脉的血流量，进而导致天然激素和细胞因子的释放，这些激素有助于放松血管，最终降低血压，体育锻炼是一种健康的生活方式，每天进行30分钟的锻炼，可能有助于预防高血压。
药物因素：服用了含激素成分、甘草成分或人参类成分的药物，服用控制血压药物的人群，药物剂量不足，更换药物种类，自行减量，未按时服用药物等，也可出现血压增高的情况。
怎么预防高血压出现？
1、减少钠盐摄入
盐中的钠摄入过多可以引起水钠潴留，导致血容量增加，进而引起血压升高，膳食中约80%钠盐来自烹调用盐和各种腊制品，所以应减少烹调用盐，每人每日食盐量以不超过6g为宜。
2、保持心理平衡
在平时的日常生活中，不要有过多的情绪波动，尤其是不要情绪激动，这样很容易导致血压升高，长期以往，如果经常的焦虑、抑郁、紧张、情绪激动，很容易导致心率加快，长期就会导致交感神经长期活跃。
3、不要吸烟
尽量做到零吸烟，特别不要去被动吸二手烟，有些人自己不吸烟，但总是往麻将馆等公共场合跑，别人在吸烟时自己就被动吸烟了，其实这也相当于间接地吸烟。
所以吸烟有两个方面，一个是自己不要吸烟，第二个就是不要被动吸烟;