高血压是一种心血管综合征，高血压的主要特征是体循环动脉压升高，可以分为两种类型，即原发性高血压以及继发性高血压。
高血压的治疗包括非药物治疗、药物治疗，药物治疗建议首先一线长效降压药，平稳降压。
非药物治疗要改善生活方式，适当进行体育锻炼，控制体重，低盐饮食，保持良好的心态。
原发性高血压是心脑血管疾病最重要的危险因素，常与其他心血管危险因素共存，可损伤重要脏器，如脑、肾、心结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭。
01高血压的来临，会给患者带来哪些危害？
第一：心血管疾病
长期高血压的患者血压控制不理想，容易引起导致心肌缺血缺氧、心肌肥厚、心脏扩大、冠状动脉硬化，从而发展为冠心病，甚至是心力衰竭出现。
第二：肾脏损害
高血压患者还会严重伤害到肾脏部位，由于很多高血压患者的血压可能会突然飙升，所以这些高血压患者需要按时服用药物，长期持续高血压使肾小球病变，导致肾实质缺血、肾单位减少，可出现慢性肾衰竭。
恶性高血压时，入球小动脉及小叶间动脉发生增殖性内膜炎及纤维素样坏死，可在短期内出现肾衰竭。
第三：内分泌疾病
甲亢患者的甲状腺激素分泌、皮质醇增多症，会使机体的代谢紊乱，导致血压升高。
第四：脑
高血压可损伤脑部小动脉，导致脑血管结构较薄弱，诱发微动脉瘤形成，增加脑出血风险，同时其导致的脑动脉粥样硬化，导致脑梗死。
可发生脑出血、脑内微小梗死灶、脑水肿、高血压脑病，甚至导致病人死亡。
02“血压标准”公布，不再是/80mmHg，血压高的人不妨自查一下
平常体检的时候，如果有血压检查，收缩压超过，或者是舒张压低于80，大家立马就会有紧张情绪，随着生活水平的不断提升，我国对血压标准也重新进行了调整，现在高血压的标准已达到了/85mmHg，大家不妨根据自己的实际情况来检测一下，看看你的血压是否在标准范围之内。
03想要稳定血压，建议做好这3点
——少盐饮食
大多数国人吃的钠比国家标准推荐的要多，每个人每天的摄入量不应超过毫克（也就是略多于半茶匙的盐）。
尤其是高血压患者，平时一定要控制盐的摄入，因为盐中钠元素的含量非常高，平时饮食口味过重，就会使钠元素超标，从而影响人的血压，所以高血压病人在平时要注意要避免吃太多的盐，要尽量保持饮食清淡。
——少糖
常见的甜食中往往含有大量的添加糖，也叫"游离糖"。
经常食用，容易导致心率加快，血管收缩，体内水以及钠的排泄减少，
如果进食甜食过多，多余的糖会在体内会转化成脂肪从而更加容易使人肥胖，而越是肥胖的人会对血管造成一定的挤压，从而影响对血压的掌控。
——保持心情愉悦
保持稳定的情绪，对于稳定血压有好的作用，无论是精神刺激，还是情绪变化，都会导致血压升高。
特别是对于经常爱生气的高血压人群，会发现自己的血压很难控制，高血压患者可以通过改变其行为来保持对周围环境的良好适应性，从而维持血压的稳定。
高血压需要长期服药吗？
高血压一般情况下是需要一直吃药，但有部分患者是继发性的高血压，去除病因后血压控制平稳，可以在医生指导下停用降压药物。
但对于早期轻度的高血压患者，经生活方式干预后血压恢复正常，可不需服用降压药，后期血压控制不佳，大多与疾病进展相关，可选择合理的药物进行联合治疗。
高血压患者服用降压药的主要目的就是将体内的血压降低，如果身体长期处于血压较低的情况，就可以不用服用降压药了。
高血压需要做的检查有哪些？
实验室检查：例如肾功、血糖、血脂、电解质、血常规、尿常规、肝功、尿酸等项目，可以了解其他脏器功能是否存在异常。
心电图：可以选择做心电图或者超声心动图，来了解患者是否有心律失常、合并心肌缺血、高血压心肌损害等。
需要进行尿常规检查：了解有没有早期的肾脏损害，是否伴随有糖尿病等疾病。
检查心功能：如心脏彩超、心电图可发现是否存在心室肥大、心肌缺血等现象，由于持续性高血压可能会并发心脏疾病，可以进行心功能检查初步了解情况。
温馨提示，高血压病人除了定期检查血压，以上几个项目也要定期检查。
