糖尿病足是糖尿病所致的足周围神经营养障碍性病变，或（和）周围动脉闭塞性病变，常伴有骨（和）软组织感染等，是糖尿病病人常见的并发症之一。
预防保健注意事项
1.戒烟，控制血糖、血压、血脂。50岁以上的糖尿病病人，应常规进行下肢动脉粥样硬化病变筛查。
2.每日检查双足是否红肿、硬结、皮肤破损等，趾间是否有浸渍、糜烂等，亦可借助镜子检查足底。
3.避免使用刺激性强的肥皂及过热的水洗脚，洗脚前测试水温，水温控制在40以下，避免长时间泡脚。保持皮肤干燥、皲裂可涂护肤品（足趾之间不易涂抹）；注意足部卫生，减少真菌感染。
4.修剪指甲应在光线充足的条件下，平行修剪，不宜修剪太深。切忌使用刀片、指甲剪尖锐的边缘或者化学剂来去除角化组织。
5.选择松紧适宜、柔软舒适的鞋袜。注意足部保暖，避免赤脚行走或赤脚穿鞋。
6.急诊处置指导：发现下肢动脉搏动减弱或消失，皮温降低、肤色苍白或疼痛加重，请立即就医。
饮食指导
合理饮食，以多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜等做主食。按时测量血糖，严格控制血糖水平。
功能训练
由于存在下肢运动神经支配能力减弱的问题，糖尿病足患者只能从事轻体力的运动，以步行为主，步速为正常的散步速度，并且每走10分钟最好就休息2-3分钟；对于有严重血管病变的患者，一旦出现不适应立即停止运动。
药物指导
遵医嘱规律服用抗凝药、降糖药、降脂药等。
什么情况需要来院就诊
糖尿病的神经病变会引起肢体的保护性感觉减弱，使足部缺乏对有害刺激的保护，当过大的外界刺激作用在足部时极易引起机械或温度的损伤，一点点烫伤、一块鞋袜磨掉的皮、一个不起眼的老茧就有可能发展成久治不愈的溃疡。医院进行专业诊疗。
我院诊疗特色
近年来，随着对糖尿病血管病变研究的深入、手术技术水平的提高，将血流重建至足动脉弓水平已经成为可能。血管重建的主要方式包括传统的开放式手术及血管腔内治疗，血管腔内治疗，是指在X线透视监视下，经皮穿刺或小切口切开直视下穿刺血管，经由人体固有血管通路，在导丝的介导下，将治疗用器械/药品送达远端血管腔内进行治疗的一种手段。糖尿周围血管病变，特指糖尿病及其所致动脉硬化导致的肢体动脉急慢性闭塞性病变，针对其进行的腔内治疗，主要指血管再通技术，包括经皮血管腔内成形术、支架植入术、导管溶栓术、腔内超声消融术、腔内激光消融术、腔内机械性斑块旋切术等。
血管外科团队介绍
血管外科由上海领*人才余波教授领衔，该团队在余波教授的引领下，科室常规开展颈动脉内膜剥脱术、颈动脉支架成形术、下肢动脉硬化闭塞症血管旁路移植及腔内微创治疗、主动脉疾病的开放手术及微创腔内隔绝术、高位复杂内瘘的建立、血透通路外科修复与腔内治疗等手术。近年来将颈动脉硬化狭窄外科治疗、下肢动脉闭塞性疾病腔内治疗、腹主动脉瘤腔内治疗、下肢深静脉血栓的综合治疗、终末期肾病血管透析通路动静脉内瘘的建立与修复做为学科特色，连续主办《国家级医学继续教育项目：颈动脉硬化狭窄外科治疗学习班》，在国内培养了大批专业人才。同时利用新技术开展下肢CTO病变的腔内治疗，成功进行了足部小血管的血管重建，使糖尿病足的治愈成为可能，提高了救肢率。
长期以来，血管外科立足临床、严格教学、开拓科研，先后承担并主要负责国家自然科学基金、卫生部及上海市科委等多项重点科研项目，成果卓著，在国内外顶尖杂志发表专业学术论文百余篇。
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供稿：邓颖张倚雯
原标题：《名医讲科普
医学博士告诉您，糖尿病人如何防治糖尿病足》